Kampfsport-Arten Taekwondo

Kampfsport-Arten Taekwondo In Korea gibt es eine Jahrhundert alte Tradition an Kampfkünsten Taekwondo wurde ab 1965 durch die Großmeister Choi Hong Hi und Kwon, Jae-Hwa auch im deutschsprachigen Raum verbreitet (diese Arbeit wurde später von vielen anderen koreanischen Großmeistern unterstützt und fortgesetzt, die zum Teil heute noch in Deutschland ansässig …

Kampfsport beginnen mit 30, es ist nie zu spät!

Kampfsport beginnen mit 30, es ist nie zu spät! Hier erfahren Sie warum wir nie zu alt sind, um mit Kampfsport neu zu beginnen.   Bitte tragen Sie jetzt Ihre E-Mail-Adresse ins untere Email-Feld ein und Sie erhalten in wenigen Minuten mehr Informationen wie Sie Kampfsport schnell und einfach erlernen …

Wie Sie innerhalb von 60 Tagen Burnout und Energiemangel, mit Wudang Qigong-Übungen beseitigen

Wie Sie innerhalb von 60 Tagen Burnout und Energiemangel beseitigen Mit Wudang Qigong (nach Großmeister Dan Gongxiong) und Egnoka-Lernsystem oder das Qigong-Training war gratis!   Bitte tragen Sie jetzt Ihre E-Mail-Adresse ins untere Email-Feld ein und Sie erhalten in wenigen Minuten mehr Informationen wie Sie Qigong schnell und einfach erlernen …

Kampfsport erlernen ohne Angst sich zu blamieren

Kampfsport erlernen ohne Angst sich zu blamieren Bitte tragen Sie jetzt Ihre E-Mail-Adresse ins untere Email-Feld ein und Sie erhalten in wenigen Minuten mehr Informationen wie Sie Kampfsport schnell und einfach erlernen können, mit dem Egnoka 3 Schritte Lernsystem. Jetzt eintragen! Ja, hallo. Geht es Ihnen auch so, dass Sie …

Im Kampf-Sport Verletzungen vermeiden und so geht es!

Im Kampf-Sport Verletzungen vermeiden und so geht es!   Bitte tragen Sie jetzt Ihre E-Mail-Adresse ins untere Email-Feld ein und Sie erhalten in wenigen Minuten mehr Informationen wie Sie Kampfsport schnell und einfach erlernen können, mit dem Egnoka 3 Schritte Lernsystem. Jetzt eintragen!     Der Beweis Kempo, Ute R., …

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga Die Basis bilden dieselben Körperpositionen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) wie beim Hatha Yoga. Ziel des Kundalini Yoga (auch Tantra Yoga genannt) ist es, die Kundalini-Energie (Schlangenkraft) zu erwecken, die am unteren Ende unserer Wirbelsäule ruhen soll. Sie wird entlang der Wirbelsäule durch die sechs Chakren (Energiezentren) im Körper …

Kampfsportarten Mu Sul Hapkimudo

Kampfsportarten Mu Sul Hapkimudo Dieser Kampfkunststil beinhaltet Meditation, Mentaltraining und Heilkunde Dieser Kampfkunststil besticht durch seine außergewöhnliche Vielfalt und Anpassungsfähigkeit. Die Kunst besteht neben der sportlichen Ertüchtigung und dem Erlernen von Katas etc. aus der charakterlichen Stärkung und spirituellen Entfaltung des Menschen. Selbstdisziplin, Respekt und Umsicht im Umgang mit allen …

Qigong Rückenschmerzen-Kreuzschmerzen ade

Mit Qigong- Rückenschmerzen- und Kreuzschmerzen ade Wie Sie es schaffen, durch eine einfache Übung, die wir in der EGNOKA-Akademie im Qi Gong sehr intensiv einsetzen: Nämlich die Körperhaltung so zu beeinflussen, dass wir sagen können: Rückenschmerzen ade.     Bitte tragen Sie jetzt Ihre E-Mail-Adresse ins untere Email-Feld ein und …

Yoga-Arten Hatha Yoga

Hatha Yoga Wenn in Europa von „Yoga“ die Rede ist, dann ist meist Hatha-Yoga gemeint.   Hatha-Yoga dient vor allem der körperlichen Gesundheit. In verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) werden durch Dehnung und tiefe Atmung (Pranayama) die Vitalpunkte (Marmas) stimuliert und energetische Blockaden gelöst. Die Beweglichkeit des ganzen Körpers wird gefördert. Außerdem …

Yoshukai-Karate

Yoshukai-Karate Jiu Jitsu/Ju Jutsu/Yawara (jap. jÅ«jutsu, direkte Übersetzung: sanfte Kunst oder auch Wissenschaft von der Nachgiebigkeit) ist eine waffenlose asiatische Kampfkunst aus Japan, die von den Samurai angewandt wurde, um bei Verlust der Waffen weiterkämpfen, bzw. um sich verteidigen zu können. Sie wurde aber auch von nichtadligen Japanern praktiziert. Die …