Alles hat prima geklappt!
Als neuer Freund(in) oder Mitglied der EGNOKA AKADEMIE, sprechen wir Sie, wie unsere Kursteilnehmer(-innen) mit Du an. Weil dadurch das vermittelte Wissen viel leichter und tiefer aufgenommen wird.
Du bekommst von EGNOKA AKADEMIE kostenlose Videos und Webinare, für Deine Fitness und Gesundheit.
Du wirst wertvolle Tipps bekommen und interessante Informationen, die Dir dabei helfen noch sportlicher, dynamischer und erfolgreicher zu werden.
Guten Abend Herr Hendricks,
ich habe seit über 40 Jahren nach einem Schleudertrauma mit sehr starken Muskelverspannungen im gesamten Rücken zu kämpfen und würde mich deshalb über Infos von Ihnen sehr freuen.
Ich bedanke mich ganz herzlich bei Ihnen.
Mit freundlichen Grüßen
Karin Stimper
Hallo Frau Stimper,
da Sie die Beschwerden schon sehr lange haben, ist es sicherlich schwer eine Pauschale Antwort darauf zu geben.
Deshalb möchte ich Ihnen den besten Tipp geben, der mir zurzeit möglich ist. Sie brauchen eine Persönliche Anleitung, die auf Ihren Körper maßgeschneidert ist, pauschale Lösungen werden nicht greifen.
Ich bin sicher Sie haben schon vieles versucht, deshalb schlage ich Ihnen folgenden Ansatz vor.
Schritt 1: ein Personal Yoga-Training bei dem Sie Ãœbungen erlernen, die perfekt für Ihren Körper geeignet sind und Schritt für Schritt, Ihre Problemzonen angehen. Falls das nicht möglich sein sollte, würde ich Schritt 2 ansetzen, der aber nur in Frage kommt, wenn Yoga- Ãœbungen für Sie nicht möglich sind.
Wichtig es muss ein Spezialist machen, mit viel Erfahrung auf diesem Gebiet.
Hier ein Link zu meiner Yoga-Seite und Sie können sich gerne zu einer kostenlosen Probestunde anmelden http://www.egnoka.de/kurse/yoga
Viel Erfolg wünsche ich Ihnen
Hans Hendricks